対人恐怖症に催眠療法

対人恐怖症になると、人前で極度に緊張したり他人の視線が気になったり、他人が自分をどう評価
しているか気になったりして、まともな社会生活がおくれないほど深刻な状況に追い込まれます。


身体的症状としては動悸や息切れ 、顔のこわばり、手や声の震え、どもりなどの症状が現れ、
他人を怖がってしまう神経症的な病気なのです。


対人恐怖症の具体的症状のタイプもいくつかに分かれており、スピーチ恐怖、口臭恐怖、書痙やふるえ恐怖、
会食恐怖、体臭恐怖など、他にも様々なタイプがあります。


健康な人も多少なりともこういった精神状態になったりするのですが、対人恐怖症の人はその何倍も
過剰に反応してしまいますので非常に辛く感じられるのです。


こうした対人恐怖症の効果的な治療法に催眠療法というのがあります。


催眠療法は精神疾患に対して非常に高い効果を上げており、様々なケースに応用されています。


催眠療法は人間の潜在意識に直接働きかけるので、より深い心理的治療効果が期待できます。


催眠療法により正常なものの感じ方や受け取り方が出来るようになると、他人からどう思われている
のだろうかとか言った事が気にならなくなり、症状の改善に非常に有効な方法です。


また薬物療法とあわせて行なう事により、より一層の治療効果が期待できます。


対人恐怖症の治療で一番大事なことは、患者さん自身が今のあるがままの自分を認めて受け入れるように
なれる事です。その為に薬物療法や催眠療法だけでなく、しっかりとしたカウンセリングなども必要なのです。